Liaudies priemonės, jei norite greitai padidinti vyrų potenciją

Į бешеном суетливом XXI amžiuje neretai susidaro situacija, kai net jei turite jaunų žmonių atsiranda erekcijos problemų. Tačiau tik vienetai iš jų sprendžia apie tai, kad eiti pas gydytoją ar įsigyti, pasirodė vaistai, sumažėti, savo potencija. Аптечные priemonės ne visada reikia, nes daugeliu atvejų priežastis sumažinti erekciją yra atžanga bendro тонуса organizmo. Norėdami išspręsti šią problemą, jūs galite pasinaudoti jomis paprasti народными рецептами. Padidinti potenciją народными priemonėmis — tai yra geriausias iš galimybių išspręsti šią problemą. Reikia pripažinti, kad sunkumų, susijusių su потенцией, buvo visais laikais, o tai reiškia, kad daugelis šimtmečius atgal gydytojai ir знахари jau kažkada turėjote действенными gydymo būdais.

Jie naudojami šimtai receptų ir kitų veiksmingų liaudies priemonės, kurios sėkmingai tikrai sugrąžintų мужскую galią nenaudojant kenksmingų cheminių komponentų. Yra daug natūralių produktų ir procedūrų, kurios padės pasiekti sustiprinti potenciją vyrams, tokių kaip:

• dieta (dažniausiai tai yra įprasta sveikas maitinimas);
• priėmimas настоев ir отваров (pvz., dabar madinga vartoti vaistažolių arbatos);
• vonia, pirtis, masažas.

Prieš pradedant gydyti эректильную дисфункцию, naudojant liaudies priemonėmis, jums reikia išsiaiškinti, kas sukėlė problemą. Ji gali atsirasti dėl:

1. Ligų (pvz., susijusių su сердечнососудистой sistema arba diabeto).
2. Psichologinių problemų (stresas, depresija, apatija ir переутомление). Tokiu atveju veiksmingos методиками bus renginių, kurie leis nuimti įtampą ir atsipalaiduoti: masažas, контрастный dušas ir pirtis.

Mityba

Ne paslaptis, kad daugelis обыденные produktai turi galimybę turėti didelį teigiamą poveikį мужскую savo potencija. Reikia normaliai maitintis ir vartoti sveiką ir subalansuotą maistą, taip pat padaryti dėmesys į itin svarbius produktus. Naudingiausi pagerinti potenciją, yra:

• Pupelės ir mėsa. Tai maistas, turtingas baltymų, kurie gyvybiškai reikalingi vyrui, nes būtent juose yra energija, sukurti kokybės erekciją. Taip pat mėsoje yra cinkas, o tai, pasak андрологов, prisideda prie geresnio выработке spermatozoidų, didina kokybę ir padidina skaičių. Mėgėjams экзотики ir гурманы gali vartoti дроздов arba фазанов, kurios leis įtakoti buvo paguoda pagerinti erekcijos funkciją. Tie, kurie prašymus ir galimybes попроще, gali lengvai išsiversti индюшкой, говядиной ir kitomis transporto rūšimis нежирного mėsos.
• Medus yra puikus būdas pagerinti potenciją, jo galima vartoti savarankiškai arba kartu su kitų ingredientų. Jei neturite erekcijos problemų, tai vis tiek jis sustiprins jūsų organizmą ir bus pristatyti kaip užkirsti kelią daugeliui ligų.

Receptai, naudojant medaus

1. Sumaišykite jį su измельченными šlepetės veržles, kurie jums pagal skonį (грецкими, su žemės riešutų, кешью, фундук). Vartokite šio mišinio po dvi maistui ложки per 30 dienų prieš miegą. Taip pat jums gali būti pridėta молотая į блендере arba мясорубке курага, ir tai taps puikia prevencijos сердечнососудистых ligų.
2. Pagaminkite šį receptą: paimkite 0,5 kg riešutų, 100 ml sulčių alavijas ir 300 g medaus. Priimkite tai снадобье 30 d kiekvieną dieną iki valgio.
3. Разотрите dvi galvutės sudėtis yra į кашицу, pridėkite чайную šaukštą medaus ir vartokite šį mišinį per pusę valandos ml du kartus per parą.
4. Paimkite пропорциях 1:1 šaknis, imbieras, измельчите jo, pridėkite medaus ir vartokite po ложке 3 kartus per dieną.
5. Paimkite pusę litro dry raudonojo vyno, 200 g bet kokio medaus, 100 g sėklų петрушки ir gysločių, 50 g sulčių alavijas. Tegul mišinys настаивается. Valgykite vieną valgomasis šaukštą prieš gavimu valgio.
6. Pridėkite prie statinė medaus морковный sulčių į пропорциях 1:1 ir gerti bet kuriuo paros metu, kai pageidausite.

Kiti produktai

1. Česnakas. Galima vartoti į sūriu forma, съедая 3 зубчика kasdien. Šis įrankis labai greitai turės įtakos padidinti potenciją.
2. Bet kokie riešutai yra daug vitamino E ir аргинина, nepakeičiamos už gerą erekciją. Labiausiai naudinga mano graikiniai riešutai, jose yra vitaminų ir riebiųjų rūgščių omega-3. Norėdami gauti didžiausią naudą, valgykite jų apie 10-15 vienetų per dieną.
3. Kiaušiniai. Šio produkto daug vitaminų, riebiųjų rūgščių ir baltymų. Labiausiai naudingi jie sūriu forma. Deja, ne visada yra galimybė nusipirkti pasirodė kokybės kiaušinius. Jei įsigijote jų parduotuvėje, tai geriau vis tiek virti juos. Съедайте 1 vienetą per dieną. Taip pat vietoj chick galima vartoti kiaušinius перепела, kuriuose naudingų medžiagų yra dar daugiau. Gydytojai sako, kad dėl savo poveikio jie iš dalies pakeičia funkcijos garsus Виагру. Yra receptas išskyrus gėrimas: Paimkite 2 kiaušinius sumaišykite su 20 g коньяка, 120 ml минералки, viena arbatos ложкой cukraus ir vienetų, citrinos. Šis gėrimas padės nuimti nuovargį ir atgauti savo potencija. Forumai internete pilna daug receptų su šiuo produktu.
4. Moliūgų sėklų. Juos galima vartoti į sūriu arba bet kokia kita forma. Yra daug nitrile rūgšties.
5. Pieno produktai. Dauguma vyrai, deja, skiria jiems pakankamai dėmesio, o veltui, juk ten yra viskas, ko reikia, siekiant sustiprinti erekcijos funkcijos: b grupės vitaminų B, C, E, folio rūgštis, selenas ir beta-karotino. Pakankamai выпивать vieną puodelį pieno per dieną, paremti normalus calcium-magnesium pusiausvyrą organizme. Taip pat gali būti valgoma varškė, сметану, простоквашу ir kietojo sūrio. Į liaudies medicinoje yra toks vaistas padidinti potenciją: 2 maistui ложки тертой morkų заливают стаканом pieno, кипятят ir palaikius maždaug dešimt minučių. Priima po 100 gramų priemonės 3 kartus per dieną.
6. Žuvis ir jūros gėrybės. Jie turi daug baltymų, kiek reikia energijos, ir cinko, pagal kurią nuo простатита, taip pat fosforo, незаменимого norėdami генеза sveikos spermos ir pratęsti lytinį aktą.
7. Citrusinių vaisių. Puikus kalio šaltiniai, обеспечивающего raumenų stangrumą ir su savo potencija. Be to, sulaikytos jų vitaminas C (jo yra gausu) didina patirti orgazmą. Į liaudies medicinoje yra šie receptai vaistų į pieno pagrindu: paimkite 2 str. nurodo ложки тертой morkų, įpilkite стаканом pieno, доведите iki virimo ir варите maždaug 10 minučių. Vartokite 100 g šios priemonės 3 kartus per parą.
8. Žalumynai ir daržovės. Kepti ir тушеные pomidorai padidinti funkciją lytinių liaukų. Базилик, petražolės, salierai ir кинза ne tik разнообразят meniu, bet ir gerai, turės įtakos vyrų organizmas, нормализуя lytinę funkciją. Kasdien taikymo шпината pagerinti kraujo tekėjimą į nariui. Taip pat jūs galite vartoti свеклу, капусту ir morkų.
9. Vaisiai. Be jų dalyvavimo dietos organizmas nepajėgus gaminti reikalingi vyriški hormonai, kurie palaiko savo potencija. Be jų įvežimo į racioną, vienu metu verta atsisakyti vartojimo cukraus (puikiai pakeičia medumi). Dalykas tas, kad jis slopina įeina endorfinų, o taip pat neigiamas būdu остроте ir ryškumas orgazmą. Taip pat pasiduoti nuo paprastų angliavandenių (produktų, su dideliu turiniu, gliukozės) ir riebaus maisto.
10. Kaip įvairovės ir jos skonio каждодневных patiekalų, turintis naudingai vyrų potenciją, rekomenduojama pridėti įvairių prieskonių ir prieskonių, tokių kaip:

• кардамон;
• любисток;
• čili;
• imbieras;
• корицу;
• мускатный riešutas;
• тмин.

Imbieras yra natūralus возбудитель, стимулирующий kraujotaką į dubens organus, gerina kokybės sekso. Štai liaudies receptas populiarus gėrimas "Глинтвейн norėdami potenciją": paimkite пропорциях 1:1 изюм, курага, slyvų, измельчите сухофрукты į мясорубке, pridėkite корицу, гвоздику, cukrus, кардамон, supilkite sausas raudonas vyno ir palaikykite ant silpnas ugnies apie 60 min., periodiškai maišant. Gerk gėrimą tiesiai prieš lyties ar prieš vakarienę.

Vaistiniai augalai

Juos reguliariai vartojama labai gerai padeda išspręsti problemą sumažinti potenciją, nesukeliant привыкания ir šalutinį poveikį. Labiausiai naudinga yra kepimo настоев ir отваров.

1. Padarykite žolelių arbata. Norėdami tai padaryti, paimkite 30 g вербены ir 50 g крапивы. 3 maistui ложки mišinio засыпьте į термос ir supilkite trijų стаканами кипятка. Настаивайте priemonė naktį. Процедите ryte ir gerkite 3 kartus per parą po 60 minučių iki valgio.
2. Настой нарцисса. Vieną valgomasis šaukštą supilkite стаканом кипятка, padėkite viršuje dangtelį ir palaikykite maždaug dvi valandas. Gerkite отвар nedideliais порциями visą dieną ir valgyti po снадобья миндаль.
3. Padarykite настой su tuo, kad žolės. Paimkite 100 gramų sėklų крапивы, surepki ir šaknies аира. Pridėkite čia 70 g šaknies althea, gysločių lapų, кубышки, leshchiny ir podmarennika. Измельчите sumaišoma ir sumaišykite. Paimkite tris valgyklos ложки šį mokestį ir supilkite 3 стаканами кипятка. Duok настояться valandą, tada процедите ir gerkite po стакану tris kartus per dieną.
4. Настой rožinis. Sausa augalas skaičiaus valgomasis ложки, įpilkite 200 ml šiltas pieno, įdėti iš viršaus dangtį ir настаивайте apie 2 valandas. Tada процедите, pridėkite medaus ir корицы. Gerkite du kartus per dieną, отвар pagerinti apimties ir kokybės spermos ir sustiprins savo potencija.
5. Naudokite настойки su barvinok. Tai yra žolė, kuri neįtikėtinai naudinga, kad vyrų sveikatą, ji stiprina пещеристые kūno varpos ir prailgina subaru aktas. Jums reikės koteliai ir lapai. Paimkite juos ir supilkite водкой į пропорциях 1:5, настаивайте dangteliu saulės (kuri sužadina vaistų savybių augalai), laikas nuo laiko, trukdo mišinys per 10 dienų. Процедите настойку ir vartokite pagal h. l. tris kartus per parą. Nuolat gerti, kol pasieksite stabilaus pagerinti seksualinį jėgos.
6. O štai receptas ypatinga настойки афродизиака iš limonnika. 50 g šios žaliavos supilkite vienas стаканом degtinės ir настаивайте dvi savaites tamsioje посуде. Vartokite po pusę arbatos ложке tris kartus per dieną. Jau per savaitę потенция taps stipri, tariama ir tęstinė. Priimkite kas pusę metų per 15 dienų iš eilės.
7. Tonka iš šaknies kalgana. Paimkite 50 gramų šios žaliavos, įpilkite 0,5 litro degtinės ir настаивайте 2 savaitės tamsiame vietoje. Процедите ir gaukite dėl arbatos ложке 2 kartus per dieną.
8. Гингко билоба. Šis egzotinė augalą galima rasti tik parduoti. Jame yra daug naudingų elementų, puikiai sočiųjų riebalų rūgščių deguonimi kraują, didina antplūdis į nariu ir gerina erekciją.
9. Tonka su lapų ivanas-arbatos. Skatina funkciją, endokrininės ir sistema padidina įeina testosterono. Turi успокоительным poveikio, padeda atsikratyti streso.
10. Tonka горянки стрелолистной pagerina эректильную funkciją, didina libido ir suteikia остроту pojūčius. Nuolatinis taikymas leis sėklos гуще, padidina spermatozoidų judrumas, tai padidina tikimybę sėkmingai зачатие.

Liaudies физиотерапия

Trūkumas kasdienę veiklą, nereikalingą vizitą саун ir nešioti skalbinių į обтяжку turėti neigiamos įtakos эректильную funkciją.

1. Dušas. Norite pagerinti savo potencija, galite naudoti natūralią физиотерапию, kuris rekomenduojamas liaudies medicina, tokį kaip įprasta контрастный dušas. Ji bus naudinga tikrųjų pagerinti potenciją, bet taip pat siekiant išspręsti problemas, su pernelyg greitai эякуляцией. Pakeitimas temperatūros vandens струями, направленными ant pilvo, pagerins kraujotaką institucijų mažojo dubens. Silpnas напором galima atsargiai массировать sėklides. Praleisti šią procedūrą, ryte ir vakare, tai labai naudinga mėgėjams glaudžiai trikotažo ir tiems, kurie dievina dažnai kaitintis бане.
2. Лечебная vonia. Padarykite настой лаврового darbalapio: 50 g į 1 litrą кипятка. Įpilkite į vonia su vandeniu ir vartokite per pusvalandį.
3. Ledo suspausti. Tai naudingas būdas pagerinti potenciją. Smulkiai измельчите ledas, wrap penkių sluoksnių marle ir pakaitomis nespauskite prie įvairių kūno dalių: грудной narve, мошонке, kaklo, išlikęs kiekvieno iš taškų, maždaug po vienos minutės. Kartokite tai keletą kartų iš eilės.
4. Gorchichniki. Tai забытое sena priemonė, siekiant pagerinti erekciją. Nespauskite prie ступням. Garstyčių sukels judėjimas kraujo, kuri eis iš apačios ją lytiškai institucijoms ir sustiprins savo potencija.
5. Medaus suspausti. Pasirodo, medus, galite gauti ne tik viduje, bet ir išorėje, todėl iš jo аппликации. Juos 200 gramų medaus 1 литре vandens. Смочите šiame tirpale салфетку ir nespauskite prie pagrindo narys 2 kartus per dieną po dešimt minučių.
6. Taškinis masažas. Dėl spaudimo į skirtingas taškas pasiekiamas gydomasis efektas. Tie, kas yra atsakingi už savo potencija, yra kulnai. Jūs galite praleisti masažas patys, šiek tiek paspauskite пятку, pirmiausia švelniai ir palaipsniui усиливайте slėgis. Prieš lyties массажируйте zoną ant pilvo yra šiek tiek didesnis linijos pabaigos plaukų augimą ant лобке. Tai didina savo potencija.
7. Bendras kūno masažas. Šis metodas padidina skatinti kraujo apytaką ir padeda sustiprinti erekciją. Daug efektyviau masažas su paraiška арома-aliejų, ypač jei jos bus mylimas moteris.

Žinoma, per viename straipsnyje neįmanoma aprėpti visi receptai отваров, настоек ir patiekalų, taip pat metodų ir būdų, kaip padidinti potenciją. Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad visi pateikti receptai ne duos greitų rezultatų, запаситесь kantrybe, pagerinti būtinai ateis. Be to, jūs galite taikyti iš karto keletą priemones ir procedūras, todėl rezultatas stebimas kur kas greičiau, integruotas požiūris yra visada efektyvesnis. Pakvieskite mylimą moterį suteikti jums pagalbą gaminate receptų ir atliekant procedūras, tai pagerins jų veiklos разы.

Prieš naudojant liaudies priemones, pasitarkite su savo gydytoju. Jei alergines reakcijas reakcijų, nedelsdami nutraukite imtis kokių nors настойки arba отвары.