Produktai, sumažėti vyriški savo potencija. Rūšių mityba

Tokie produktai dar senovės graikai pavadino afrodiziakai pagerbti grožio deivės Afroditė. Prie afrodiziakas priskiriami produktai, augalinės ir gyvulinės kilmės, žodžiu visa tai, ką mes vadiname natūralus. Taip jau susiklostė, kad dauguma iš mūsų mano afrodiziakas specialūs vaistai, bet iš tikrųjų toks suvokimas nustatyti mums dėl reklamos.

produktai sumažėti, savo potencija

Visa tai, ką mes matome kasdien ant mūsų stalų, vienaip ar kitaip, turi įtakos vyriški savo potencija. Kai kurie produktai yra vadinamos "neutralios", o kiti tampa ypač svarbūs vyrų sveikatai, nes gali, kaip gerinti, todėl ir blogėja savo potencija. Taip pat yra produktų, kurie gali sukelti tikrąją ataką aistros jau sklandžiai vietoje.

Kaip tai nieko nuostabaus, bet produktų sudėtis, kurioje yra vitaminų A, E, gali sustiprinti perduoti nervinių impulsų, o kartu su jais ir lytinis potraukis. Dar senovėje prie tokių produktų susijusios ragai Raganosis ir kraujas gyvatės, ir jei šiandien neturite noro ir galimybių vartoti šiuos produktus, tai galite klausytis to, ką siūlo mokslininkai tiems, kurie nori būti kietas ir stiprus į seksualinį gyvenimą.

Ką turi žinoti kiekvienas vyras

Bet prieš pradedant kalbėti apie maisto produktų, padidinti savo potencija, norėčiau pasižymėti tam tikrų niuansų, kurią turi žinoti kiekvienas. Ir pirmas dalykas, kad jūs turėtumėte žinoti, kad valgymo vargu ar galės padėti savo seksualinį aktyvumą ne tik tuo metu, kai jūs ate ir guli ant šono, bet ir ateityje. Stenkitės visada patikrinti, kiek valgyti jumis maisto.

Graikai savo laiku buvo geriausias natūralus produktas, naudojamas padidinti potenciją graikiniai riešutai, žemės riešutai ir pistacijos, tada kaip Froidas nurodyta, kad geriausiai didina libido grybų, moliūgų sėklos ir rugiai duona. Bet negalima pasakyti apie Lukas bet jo kaip ir reitingas. Bet apie tai, apie viską iš eilės šiek tiek vėliau.

Atskirai norėčiau pasakyti apie tai, kad impotencija priimtas įtraukti prie funkcija ankstyvo senėjimo organizmo, ir apie tai turi žinoti kiekvienas vyras. Priežasčių, dėl jos atsiradimo gali būti svoris: sunkus darbas, netinkamas maitinimas, pasyvus gyvenimo būdas.

Taip kad čia kalbėti, daugelis veiksnių gali "griovys" savo organizmą, ir jei jau nuo darbo niekur nėra nedings, tai leisti sau valgyti tai, kas bus naudinga savo vyriška jėga, jūs galite visiškai. Juk stty impotencija gydoma labai sunku, o norint palaikyti ją į žymės lygio yra visiškai nesunku.

Be išvardytų veiksnių sumažinti savo potencija gali taip pat ilgalaikis rūkymas, alkoholio priklausomybė, narkomanija, prostatitas ir nereguliarus lytinis gyvenimas. Jei pastebėjote, kad jūsų lytinis aktyvumas nustojo būti tokia kaip anksčiau, o ne skubėti bijoti, tai gali būti laikinas veiksnys.

Daržovės ir vaisiai

Norėdami potenciją geras pagalbininkas tarnauja daržovės, o ypač, kaip mes jau minėjome – lankas visose savo veislių. Senovės Romoje pagerinti potenciją naudojamas mišinys lanko su kiaušinių. Šis mišinys ypač veiksminga, nes gali atkurti hormonų pusiausvyrą ir pakurti noras pas vyrus.

tinkama mityba

Dar vienas afrodiziakas teise vadinamas česnakai, dėl didesnio efekto rekomenduoja supjaustyti maždaug kilogramų sudėtis yra į trijų litrų bankui ir supilkite verdančio vandens, po to duoti jam užvirinti apie mėnesį. Tik svarbu nepamiršti kokteilis turinį bankai, kad jis buvo perregistruotas. Česnakas mišinys reikia vartoti kasdien po arbatos šaukštas. Tai receptas leis ne tik palaikyti savo potencija į žymės lygio, bet ir išvalyti kraujagysles ir pagerins kraujotaką.

Gali pagerinti savo potencija dar ir ropė. Norėdami tai padaryti, jas reikia suvirinti į morkų sultys ir išmaišykite su medumi. Vartoti šį daržovių reikia kasdien, trečdalis puodelio. Kaip tai nieko nuostabaus, bet prie afrodiziakas šių priklauso dar ir arbūzas su morkos, pirmasis plečia kraujagysles organizme ne blogiau Cialis, Levitra arba Viagra.

Nė už ką nėra paslaptis, kad vienas iš geriausių priemonių, kad vyrų sveikatą, taip pat yra riešutų. Jų svoris yra naudingų medžiagų, kurios skatina funkcionalumą lytinių liaukų. Per dieną kasdien vyrams valgyti 100 gramų graikinių riešutų riešutų, ir jis visada bus "ant arklio" santykiuose su moterimi. Taip pat galima paruošti mišinį iš riešutų ir kitų ingredientų, kurie taip pat didina potenciją. Viena iš geriausių tapo mišinys graikinių riešutų riešutų ir medaus.

Pagerinti savo potencija galima ir su pieno produktų. Prie pagrindinių asistentai potenciją iš šeimos pieno galima priskirti sūris, grietinė, grietinėlė, rūgpienis, varškė. Čia pat norėčiau priskirti ir jūros gėrybės, kurie turi vartoti kiekvienas vyras, rūpestinga apie savo galią. Ir kalbama ne tik apie krevečių, vėžys, bet ir apie plekšnė arba skumbrės.

Saldumynų seksui

Keista, bet kai kurie saldus produktai taip pat gali tapti geras padėjėjais siekiant sustiprinti savo potencija vyrai. Labiausiai naudinga iš pažįstamų mums saldumynų yra: medus.

O jei čia pridėti dar graikinių riešutų riešutų, tai galite manyti, kad pradinis "viagra" ar jus jau pakankamai bus tik viena arbatos šaukštas medaus kasdien, kad seksas buvo visada saldus ir laiku.

Dietos kiekvieną dieną

Ko gero, kiekvienas žino, kiek mėsa naudinga vyrams, ir kaip tai nenuostabu, bet būtent jis gali geriausiai pagerinti savo potencija. Bet kadangi valgyti viena mėsos, mažai kas gali sau leisti, taip ir su tuo pačiu tai bus ne taip jau ir naudinga, tai skirtis savo savo meniu, galite naudoti daržovių.

Norėdami tai padaryti, galite naudoti grybai, morkos, ropė, svogūnai, morkos ir rūgštus kopūstai. Galite pridėti prie mityba kiekvieną dieną jūros gėrybės, kurios yra šiuo lobis mikroelementai ir vitaminų.

Kad gali pakenkti sveika potenciją

Ir jei su produktų, kad padidinti savo potencija viskas daugiau ar mažiau suprantama, tai suteikti dabar dėmesį ingredientai, nėra rekomenduojamas prie addicting.

Ir čia palma čempionatas priklauso energetikos gėrimai, soda, greito maisto maisto ir produktų su aukšto angliavandenių. "Coca-cola", bulvių ir makaronų – visiškai nenaudingas maisto produktus siekiant pagerinti potenciją.

česnakai, svogūnai

Taip pat kenkia vyrų jėgos – balta duona ir miltai gaminius. Labiausiai naudinga reitingas gali tapti rugiai duona arba iš sėlenos, jame yra vitaminas, kuris reikalingas, jei visa erekciją. Dešra gaminio forma wieners ir dešros su jų dideliu turiniu konservantai vargu ar galės būti naudingas vyrams, todėl jų vartojimo negalima vadinti privalomas. Reikia pasakyti ir apie alkoholis, kuris iš pirmo žvilgsnio tarsi ir skatina erekciją, bet jo poveikis tik laikinas, paskui vyras iš karto jaučiasi haggard ir pavargę.

Kad minėtas produktai teiktų jums naudą, jas reikia paruošti:

  • su minimaliomis nuostolių suma maistingųjų elementų, o tai reiškia šiupinys arba kaitinti forma;
  • kaip salotų su citrinų padažu arba sudarytas iš prieskonių;
  • nenaudojant majonezas, pomidorų pastos arba kečupas.

Specialus garbė ir pagyrimų...

Kiti žuvų erotika srityje, ypatingą garbėом turi plekšnės, juk ne veltui jos buvo žuvimi, kuri pažadina meilę. Iš laukinės gamtos tarnyba padorus pasirinkimas gali tapti strazdas arba fazanas, o šiuo delikatesas tapo gaidys šukutės.

Pagal kinijos derliaus vadovėliai dešra skumbrės galima ne tik pagerinti savo potencija, bet ir "padaryti gausiai sėkla", o moterys tokiu atveju žymiai padidėja galimybė pastoti. Kinai vis dar įsitikinę, kad mėsą šunys, kilstelėjo vėžlys krauju gali geriausiai paveikti savo potencija ir erekciją. Buvo savo receptą vyriškos jėgos ir rusų liuda, kurie paruošė vadinamąjį vyriški sriuba iš mėsos, morkų, ropė, lapų kiaulpienių ir dilgėlių.

Jei norite, kad seksas buvo visada geras, laikykitės pasirinkto maisto maitinimo ir miego sveiką miegą. O apie tokių kenksmingų įpročiai, kaip rūkymas, alkoholizmas ar sėdimas gyvenimo būdas geriau pamiršti, kad iš karto, nes tai yra pagrindiniai priešai potenciją. O jūs jau maniau virš to, ką galite padaryti savo seksualinį gyvenimą?

23.08.2018